Pele & Verão !

Com a chegada do verão nos ficamos mais expostas aos raios ultravioletas no dia a dia e, quando chega o final de semana, usamos e abusamos do sol na praia e piscinas . No entanto, a exposição de forma inadequada ao sol pode trazer inúmeros prejuízos à pele. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a cada ano, 100 mil brasileiros desenvolvem algum tipo de tumor de pele, sendo a exposição excessiva ao sol a sua maior causa. Com a incidência cada vez mais agressiva dos raios ultravioletas no planeta, devemos estar atentos quando expostos ao sol. E todos tem que se prevenir, mas os grupos de maior risco são os de pele clara, sardas e olhos claros. Além dos que possuem antecedentes familiares com histórico da doença, queimaduras solares, incapacidade para bronzear e pintas. É extremamente importante o uso de chapéu e roupa de algodão que segura 90% das radiações enquanto que os tecidos sintéticos deixam passar 70%. “Também deve ser evitada a exposição solar entre 10h e 16h (horário de verão). É importante ressaltar que as barracas usadas na praia sejam feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta, além do uso de óculos de sol, na prevenção da catarata, além de o excesso de radiação ser lesivo para a córnea. Usar filtro solar contra o câncer e o envelhecimento precoce da pele. Tomando essas precauções básica vamos curtir um verão saudável !